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女性吃石榴可抗衰老 看看石榴的养生功效

不少的女性喜欢在饭后吃些水果,这也是很好的养生方式,特别是一些酸酸甜甜的食物是备受女性喜爱的。比如我们知道的石榴,这种水果在我们生活中很常见,那么,怎么吃石榴可以抵抗衰老从而美容护肤呢?随着小编一起来看看石榴是怎么起到抗衰老葆年轻的功效的吧!

女人怎么吃石榴好呢?美容的效果具体怎么做到的呢?下面我们将为大家介绍。

新研究中,60名参试者每天服用1颗全石榴(包括外皮、经络和籽)提取物胶囊,研究持续1个月。研究人员还检测了这些参试者体内多种化学物质活动情况,并与一些服用安慰剂的参试者进行比较研究。

尿样检测结果发现,与“安慰剂组”参试者相比,“石榴胶囊组”参试者体内的8-Oxo-DG(一种与细胞损伤有关的标志物)水平明显下降。细胞损伤会导致大脑、肌肉、肝脏和肾功能损伤,并会加速皮肤老化。

研究人员表示,这种物质水平的下降会缓解细胞中DNA的“生锈”(rusting,即,氧化进程)。石榴中的有效成分在果汁中很少,主要存在于外皮、经络和石榴籽中,可经过提取制成药片或饮料。新研究负责人塞格奥·斯特里滕伯格博士表示,氧化衰老犹如“生锈”,是人体DNA遭到破坏的过程。遏制这种氧化过程,是抗衰老的一项重大突破。

吃石榴的特别多,石榴中富含维生素A、C和E、铁及多种抗氧化剂,这些物质有助于中和体内有害氧分子自由基。去年,英国爱丁堡玛格丽特女王大学科学家发现,石榴汁有助于战胜办公室压力。因此,常吃石榴或喝石榴汁,身体更健康。

小编碎碎念:上面都是关于吃石榴美容的方法介绍,希望大家掌握更多的护肤技巧,这样才可以起到养颜的效果哦。我们也是相信很多女性朋友们会喜欢关于护肤方面的文章,想要了解更多护肤美容的话题,随时关注我们网站的文章,希望大家可以抗衰老、葆年轻。

 

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责任编辑:武秀英
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