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女性千万不能做的3件蠢事 第三条吓死人

导读:随着社会的发展,越来越多的人们开始注意起来养生健康问题。尤其是爱美的女性,更是注意自己的身体健康。小编说,女性养生是一辈子的事情,如果做不好,不仅会为健康带来威胁,更会影响自己的家庭幸福和和谐。但是,养生也是一件非常苦难的事情,需要我们的长期坚持,这对于没有什么耐心的女性朋友来讲,也是非常艰难的一个挑战。那么,女性养生应该怎么做? 下面就跟随小编一块来看一下吧。

1、食物掉了捡起来再吃—食物掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染

40%以上的妇女表示,她们吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法,指落地食物只要在5秒之内捡起食用,就是安全的。研究人员指出,这种说法会对人造成极大的误导。实验证明,食物掉到地上后,仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此,所有掉在地上的食物,都应该立即扔进垃圾桶。

2、光脚健身—可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣

调查发现,32%的人都是光脚健身的,尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议,这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗,潮湿的环境最利于细菌滋生,这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上,当你的脚踩上去,就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。

3、内衣不是每天都换—内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物

调查中,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。微生物学家指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。

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责任编辑:武秀英
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